Types de consultation

Young Woman Doing Yoga At JettyAnamnèse: elle est faite lors de votre première consultation et consiste en un questionnaire sur votre état de santé, votre hygiène de vie, vos antécédents et bien sûr votre alimentation. Différentes mesures seront prises comme le tour de taille, le poids, la masse musculaire, la masse de graisse etc.

 

Plan de nutrition individuel de changement métabolique: c’est un programme alimentaire* basé sur une analyse biologique et vos données personnelles (alimentation, habitudes, hygiène de vie). Il a été conçu pour permettre au corps d’éliminer les toxines et ensuite d’assimiler les nutriments qu’il a besoin pour à nouveau fonctionner adéquatement, c’est à dire avec un métabolisme performant, en bonne santé.

*Metabolic balance® est un programme global, agissant sur le métabolisme pour l´amélioration de l´état de santé et la régulation du poids, par une reconversion alimentaire saine et équilibrée. Ce programme a été conçu par des médecins et des scientifiques spécialistes en nutrition.

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Plan de nutrition individuel et conseils: selon vos besoins, je vous accompagne et vous guide dans vos choix alimentaires et votre hygiène de vie. Plus spécifiquement j’accompagne des sportifs, les femmes enceintes et allaitantes et les enfants.

 

Coaching: avez-vous besoin d’un coup de pouce dans votre cuisine ou au super-marché? La composition de votre frigo et de vos repas font toute la différence.

 

La nutrition pratique: des ateliers de cuisine sont organisés de temps en temps. Pour être informé, inscrivez-vous à la newsletter.

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